Buah manggis dan manfaatnya - Buah manggis dikenal dengan nama ilmiah sebagai Garcinia mangostana adalah pohon cemara tropis yang diyakini berasal dari Indonesia dan banyak tersedia di beberapa kawasan Asia Tenggara seperti Singapura, Thailand, Malaysia, dan Vietnam, dan juga di beberapa wilayah Afrika.
Sekilas tentang buah manggis
Buah manggis sering juga disebut sebagai ratunya buah, dikarenakan keajaiban
buah manggis dan manfaatnya yang luar biasa untuk kesehatan kita. Buah manggis memiliki tiga bagian utama yaitu kulit ungu, daging yang berwarna putih dan biji yang ditemukan dalam daging. Bijinya memiliki rasa yang sangat pahit dan tidak bisa dimakan sementara daging memiliki aroma yang lembut dengan rasa yang manis. Kulit terluar atau kulit buah memiliki sifat keset namun dapat dibuka dengan mudah. Manggis telah menjadi bagian dari obat tradisional yang digunakan diberbagai negara Asia sejak dulu kala. Bahkan Manfaat kesehatan dari buah manggis dikenal sejak abad ke-18 dan telah terbukti secara ilmiah. Buah Manggis adalah gudang nutrisi penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan untuk mencukupi kebutuhan gizi.
Buah manggis tak hanya manis saat dimakan, tetapi kulitnya juga memiliki khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Selain kulitnya, ternyata biji dalam buah manggis juga mengandung khasiat untuk kesehatan, begitupun juga daging buahnya. Kandungan antioksidannya yang tinggi membuat manggis bisa mengobati berbagai penyakit, mulai dari yang ringan seperti penyakit asma hingga penyakit kanker. Bahkan bisa juga untuk menurunkan berat badan.
Rasanya yang sedikit unik, yaitu manis, asam dan pahit membuat manggis banyak disukai orang. Manggis (
Garcinia mangostana L) merupakan tanaman lokal yang tumbuh di iklim panas dan memiliki curah hujan merata. Indonesia adalah sentra penghasil manggis yang diekspor ke berbagai dunia seperti Amerika dan Eropa.
Manggis memiliki tinggi sekitar 6-20 meter dengan daunnya berwarna ungu. Buah manggis ukurannya tak terlalu besar, kira-kira seukuran bola tenis. Warnanya ungu tua kemerahan dengan daging buah berwarna putih. Isi daging buahnya memiliki 4-8 ruas. Rasanya sedikit asam, manis dan pahit. Rasa pahit ini berasal dari kulitnya yang pahit.
Buah manggis disebut juga
queen of fruits atau ratunya buah. Tak heran, karena memang kandungan gizi di dalam buah manggis memberikan berbagai khasiat untuk kesehatan dan kecantikan. Berbeda dengan buah lainnya, pada buah manggis tidak ada yang dibuang. Daging buahnya, bijinya sampai kulitnya bisa diekstrak menjadi makanan dan mninuman kesehatan kelas premium. Bahkan pada kulit manggis, khasiatnya melebihi daging buahnya karena mengandung antioksidan peling tinggi.
Buah manggis kaya vitamin B1, B2 dan C, serta kalsium, potassium, sodium dan zat besi. Manggis juga mengandung
xanthone, mangostin, garsinon, flavonoid, epicatechin, spingomyolinase dan
gartanin. Dalam kulit buahnya, kandungan
xanthone yang tertinggi, yaitu 40 persen. Dengan kandungan
xanthone yang tinggi (123,97 mg/ml), kulit buah manggis dapat membunuh penyakit dan memperbaiki sel yang telah rusak serta melindungi sel-sel di dalam tubuh.
Xanthone adalah substansi kimia alami, yang tergolong senyawa
polyhenolic yang dapat digunakan sebagai zat untuk mengatasi berbagai penyakit.
Xanthone memiliki manfaat sebagai pengobatan untuk penyakit jantung, aterosklorosis (plak di pembuluh darah), hipertensi dan trombosis.
Buah manggis dan manfaatnya untuk obat berbagai Penyakit
Manggis dapat membantu menghancurkan semua penyakit di dalam tubuh dan memperbaiki sistem antibodi di dalam tubuh. Dijelaskan Dr. Ir. Raffi Paramawati, M.Si, dari Balai Besar Pengembangan Mekanisasi Pertanian, di dalam kulit manggis terdapat daya antioksidan luar biasa yang mampu menangkal radikal bebas. Radikal bebas ini masuk melalui makanan yang dikonsumsi dan menjadi penyebab utama penyakit jantung,
stroke, kanker dan lain-lain. Dan pencegahan yang paling bagus adalah dengan manggis.
Dibandingkan dengan buah-buahan lainnya, kandungan antioksidan pada manggis lebih tinggi. Zat antioksidannya bahkan melebihi vitamin E.
Xanthone pada kulit buah manggis yang bermanfaat sebagai antioksidan adalah
alpha mangostin dan
gamma mangostin. Kedua antioksidan ini berperan sebagai imunitas, antibiotik (ampisilin dan minosin), antijamur, antivirus, antikanker, antidiabetes dan antiradang.
Kandungan antioksidannya yang tinggi membuat manggis dikatakan sebagai antikanker. Pasalnya, dapat mendorong sel kanker untuk melakukan apoptosis atau pemusnahan sel kankernya. Selain itu, sifat kulit buah manggis adalah antiproliferasi yaitu menghambat pertumbuhan sel kanker. Kanker yang dapat diobati oleh antioksidan kulit manggis ini adalah kanker payudara, kanker darah (leukimia), kanker lambung, kanker paru-paru, kanker
kolon (usus besar)dan kanker hati. Kulit buah manggis pun dapat dijadikan obat
kemotherapi dan mengurangi dampak dari
kemotherapi.
Xanthone juga dikatakan sebagai antibakteri karena dapat menghambat pertumbuhan bakteri
Mycobacterium tubercolosis (TBC) dan
Staphylococcus aureus (bakteri penyebab infeksi dan gangguan pencernaan). Kulit buah manggis dipercaya sebagai obat untuk asma,
alzheimer, jerawat, disentri, diare, sariawan,
bronchitis,
pneumonia,
parkinson, bisul,
osteoporosis, HIV, asam urat, menurunkan kadar kolestrol, dan anti-depresi. Kulit buah manggis dapat menekan perkembangan virus HIV sehingga penyebaran virusnya tidak meluas ke sel-sel lainnya.
Xanthone pada kulit manggis pun dipercaya untuk membantu penurunan berat badan karena dapat menstimulasi beberapa lemak di dalam tubuh. Kulit
Buah manggis dan manfaatnya dapat dikatakan sebagai obat untuk mengobati ketegangan pada otot atau sendi.
Buah manggis dan manfaatnya ada dalam Amazon Plus
Obat Herbal Amazon Plus, diolah secara modern dari keseluruhan buah manggis ratu segala buah asal Indonesia.
Buah manggis dan manfaatnya ada dalam Amazon Plus, semakin melengkapi kandungan buah-buahan lainnya dalam
Obat Herbal Amazon Plus, seperti, acai berry, delima merah, zaitun hydroxytyrosol, blue berry dan
tomat.Selain untuk kesehatan, buah manggis dan manfaatnya dalam Amazon Plus juga dapat mencegah penuaan dini
(anti aging). Pasalnya, kandungan antioksidannya dapat memperbaiki sel kulit yang telah rusak. Konsumsi Amazon Plus dapat membuat kulit terasa lebih kencang dan bersih. Anda pun akan terlihat awet muda karena antioksidan super yang berfungsi menjaga serta memperbaiki sel-sel tubuh kita yang rusak dan menjadi lebih baik. Amazon Plus juga sangat baik bagi wanita, tetapi untuk wanita hamil dengan usia kandungan di bawah 5 bulan tidak disarankan untuk mengonsumsinya. Untuk pencegahan, konsumsilah Amazon Plus setiap hari.
